Apa Itu Kolesterol Hdl Dan Ldl
Kolesterol ldl merupakan salah satu jenis kolesterol dengan bahaya yang sangat besar. Selain itu, terdapat dua jenis kolesterol tubuh yang mempunyai kegunaan tersendiri, yaitu kolesterol baik (hdl) dan kolesterol jahat (ldl).
Pin oleh Océ Bordelais di KPop Selebritas, Orang, Bentuk
Juga melakukan pemeriksaan profil lipid secara rutin guna mencegah perkembangan penyakit kronis yang bisa disebabkan oleh kondisi tersebut.

Apa itu kolesterol hdl dan ldl. Ldl adalah singkatan dari low density lipoprotein dan sering disebut sebagai kolesterol “jahat” karena kadar ldl yang tinggi bisa menyebabkan penumpukan kolesterol di arteri, yang dalam jangka panjang bisa mengakibatkan timbulnya plak dalam pembuluh darah. Kolesterol ini membantu menyingkirkan jenis kolesterol. Sebaliknya, kolesterol harus dibawa melalui aliran darah oleh lipoprotein (protein lipid).
Semakin banyak hdl pembuluh darah arteri akan semakin bersih, karena hdl membawa kolesterol ke hati untuk di daur ulang lagi. Sesuai dengan sebutannya, kolesterol hdl juga dapat melindungi pembuluh darah dan mencegah pengendapat lemak di dinding arteri. Kenapa hdl disebut sebagai kolesterol baik?
Kadar kolesterol yang tidak seimbang antara kadar kolesterol darah baik dengan kolesterol darah kahat adalah banyak hal. Apa itu hdl, ldl, total, dan trigliserida? Penderita kolesterol pun banyak yang tidak tahu apa itu kolesterol hdl dan ldl.
Jenis ini juga disebut dengan kolesterol baik karena mampu menyingkirkan kolesterol berlebih melalui proses yang dilakukan oleh hati. Kolesterol hdl merupakan jenis kolesterol yang tidak berbahaya. Mari kita bahas lebih lanjut tentang hdl dan ldl.
Kolesterol total dihitung berdasarkan ldl dan hdl, dan seperlima level trigliserida (jenis lemak). Vldl adalah singkatan dari very low density lipoprotein yang diproduksi oleh hati lalu dilepaskan melalui aliran darah.vldl sebagian besar membawa trigliserida ke jaringan dalam tubuh. Sedangkan hdl akan membawa balik kolesterol ke dalam hati.
Sedangkan hdl, dikenal sebagai “kolesterol baik”. Nampaknya agak sulit menemukan definisi yang detail atas pertanyaan apa itu kolesterol ldl ?. Sebaliknya, makin tinggi kadar kolesterol ldl, trigliserida, dan kolesterol total, akan makin buruk bagi kesehatan.
Yang mereka pentingkan adalah kadar kolesterol mereka. Itu perbedaan utama antara ldl dan kolesterol hdl adalah itu ldl, sejenis lipoprotein densitas rendah, adalah jenis kolesterol berbahaya sedangkan hdl, sejenis lipoprotein densitas tinggi, adalah jenis kolesterol pelindung. Selain itu, kolesterol juga diperlukan tubuh untuk.
Ldl (kolesterol jahat/buruk) berlawanan dengan hdl, semakin banyak jumlahnya akan mengganggu kesehatan manusia. Kelebihan kolesterol ldl tak akan diproses oleh hati, dan akan semakin mempercepat untuk menumpuk pada plak diarteri. Masalahnya, ldl itu merupakan kemasan kimiawi yang tidak stabil sehingga mudah buyar.
Selain itu, ldl juga akan merangsang pembekuan serum darah, dan menyempitkan pembuluh arteri kecil di dalam jantung. Olahraga teratur tidak hanya membantu menurunkan kolesterol ldl, juga meningkatkan hdl kolesterol sebanyak 10%. Sama seperti halnya ada beberapa makanan yang dapat meningkatkan kolesterol ldl (buruk), makanan dari jenis karbohidrat kompleks , lemak pada buah dan sayur dapat meningkatkan kolesterol hdl (baik).
Begitu ia memasuki dinding arteri dan buyar, kolesterol yang tidak terpakai akan lepas dan menumpuk pada pembuluh darah yang rentan. Kolesterol diproduksi di hati untuk menghasilkan asam empedu. Sementara, ldl berfungsi membawa kolesterol dari hati ke berbagai organ.
Oleh karena itu ldl atau kolesterol jahat merupakan salah penanda penting terhadap timbulnya resiko penyakit tersebut. Padahal hdl dan ldl merupakan komponen penting dalam pengecekan kadar kolesterol di dalam tubuh. Hdl sering disebut sebagai kolesterol baik.
Bahkan latihan sederhana seperti jalan cepat setiap hari dapat mengelola kadar kolesterol tinggi, selain memberikan manfaat kesehatan lainnya. Kolesterol tidak larut di dalam darah. Oleh karena itu, jenis nutrisi yang dikonsumsi dan kemudian dicerna usus akan sangat berpengaruh pada pembentukan kolesterol ldl atau hdl.
Apa itu hdl dan ldl? Ateroma sendiri merupakan pemicu penyakit jantung yang dikenal juga sebagai ateroklerosis atau pengerasan pembuluh darah. Penting diingat, makin tinggi kadar kolesterol hdl, akan lebih baik bagi tubuh.
Orang dengan kolesterol tingkat rendah rentan terhadap infeksi yang berbeda, menderita lebih lama dan lebih mungkin meninggal akibat infeksi. Hdl (kolesterol baik) tidak mengandung banyak lemak, melainkan protein. Akibatnya, tingginya kadar kolesterol ldl dalam darah dapat menyebabkan serangan jantung, darah tinggi dan stroke.
Karena jika kolesterol ldl ini mengalami peningkatan maka akan menyebabkan munculnya penyakit jantung koroner dan juga penyakit pembuluh darah. Selain itu, kolesterol ldl, juga disebut kolesterol jahat, secara langsung mengikat dan melumpuhkan racun bakteri berbahaya, menghentikan mereka dari melakukan kerusakan dalam tubuh. Kolesterol pun terdiri atas dua jenis utama, yakni hdl dan ldl.
Jumlah kolesterol yang dibawa dalam berbagai lipoprotein dapat memberikan informasi penting terhadap resiko pengembangan penyakit kardiovaskular (jantung dan pembuluh darah). Di lain sisi, hdl, sebagai kebalikan dari ldl, bertugas mengangkut kolesterol kembali ke dalam organ hati.
Atherosclerotic vascular disease is medical jargon for
Pin oleh Seputar Pengetahuan di Duta Resep Resep masakan
Diah Didi's Kitchen Inspirasi Menu Buka Puasa / Sahur
14078586718237.png makan malam!! Makan malam, Makanan
Amazing Health Benefits Of Chia Seeds and Side Effects
Atherosclerotic vascular disease is medical jargon for
Pin oleh Océ Bordelais di KPop Selebritas, Orang, Bentuk
Komentar
Posting Komentar